La resilienza si manifesta nelle dimensioni dell’essere: fisico, emotivo, spirituale, relazionale, cognitivo. È un processo di miglioramento continuo che implica la capacità di mettere in discussione i propri pensieri, di prendersi cura di se’, di essere flessibili nell’affrontare i cambiamenti che influenzano la propria vita. Attraverso la resilienza il pensiero positivo è facilitato, si è […]